「駒込の街を歩くプログラム③」を１０月１２日（木）に開催します。９月開催も、まだまだ暑かったので室内でのトレーニングでした。１人１人歩く姿勢を講師の篠田洋江先生にみていただきます。参加者からは「実際に午後から歩くときにいつもよりも軽やかに歩けた」との声をいただきました。１０日（火）が締め切りです。軽食つきです。くわしくはこちらの案内からどうぞ。

篠田先生からのメッセージです　https://youtu.be/EN7kyIqiURI