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おうちでヘルシーダイエットコース12回目。4月からスタートした今回のコースも今日で最終回。体重が減った! 食事内容が良くなった! など、半年の思いをディスカッションで伝えてもらいました。 メンバー同士の交流もできて楽しい時間を共有できました。