おなか周りをすっきりさせるには・・・ | 女子栄養大学栄養クリニック

NEWS

コロナ禍で外出しづらく、運動不足になっていませんか？　気づけばおなか周りがだらしなく・・・

おなか周りをすっきりさせるには、運動と食事。「遠回りのように見えて確実に効果があるのは、規則正しい生活」栄養クリニックの管理栄養士が食事のアドバイスをしています。ぜひご一読ください。